11月27日,学院于10-A103举办考研冲刺动员暨慰问大会,活动邀请了学校心理健康教育办公室尹子臣老师带来一场舒缓心理压力的讲座,学院党委书记秦文、党委副书记汤瑞瑞、党委办主任胡敏伦以及备考学生参加。
伊始,尹子臣以“善用情绪智慧,化考研压力为成长动力”为题进行分享。他首先展示了几张心理压力测试图,帮助同学们对自己的心理压力有了初步认知。接着,尹子臣通过运用情绪ABC理论,揭示了心理压力的本质。考研同学们积极讨论并与尹子臣互动,老师通过同学们对于突发事件的不同反应进一步阐释了情绪不同的运用方式以及其对心理压力产生的双向作用。最后,尹子臣为考研同学们送上诚挚祝愿,为他们注入前行的力量。
随后,秦文进行考研冲刺动员讲话,表达了对考研同学们的深切关怀与殷切希望,她表示考研同学要抓好最后的冲刺阶段,调整心态,放松心情,在考场上发挥出自己的真实水平。
会上,秦文、汤瑞瑞为考研学子送上考研慰问礼物,这些礼物有学院师弟师妹制作的寓意“心想‘柿’成”的饼干,有寓意“金榜题名”的金色毛毯以及笔、尺子和藏茶等,表达了学院对考研学子的关怀与期望。
道阻且长,行则将至;行而不辍,未来可期。本次考研冲刺动员暨慰问大会不仅鼓舞了同学们的信心与斗志,感受到学院的温暖与关怀。相信在逐梦之路上,同学们必将功不唐捐、玉汝于成,最终金榜题名,收获属于自己的成功与喜悦。